Χαμηλή δραστικότητα — θεραπεία λαϊκές θεραπείες

λειτουρ

Λαϊκές θεραπείες για την ισχύ γίνονται όλο και πιο δημοφιλής, επειδή δεν είναι κάθε άνθρωπος τολμά να επισκεφθείτε το επιθυμητό ειδικό, αντιμέτωποι με προβλήματα στο οικείο τομέα. Αλήθεια, υπάρχει ένα "αλλά": σε ένα τόσο ευαίσθητο θέμα, στο οποίο, όπως η θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας λαϊκών ένδικα μέσα, το κύριο πράγμα — να μην κάνει κακό, γιατί μερικές συμβουλές, μεταδίδεται από στόμα σε στόμα, μπορεί να μην είναι ασφαλές για το σώμα τους άνδρες.

Αποτελεσματική αν λαϊκές συνταγές για την ανδρική δύναμη;

Επιπτώσεις σχεδόν σε κάθε σπίτι θεραπείες για το ανθρώπινο σώμα είναι πιο αργή και ήπια, από λήψη φαρμάκων, φυσιοθεραπεία ή χειρουργική επέμβαση. Ωστόσο λαϊκά μέθοδοι για την αύξηση της δραστικότητας τους άνδρες απολαμβάνουν μεγάλη δημοτικότητα, καθώς και αντενδείξεις έχουν πολύ λιγότερο από ό, τι οι ιατρικές διαδικασίες.

Έτσι, με μια μικρή μείωση της παραγωγής της τεστοστερόνης, μπορείτε να δοκιμάσετε την ομαλοποίηση ορμονική ισορροπία με τη λήψη βότανα βάμματα, την κατανάλωση ορισμένων τροφίμων, την αύξηση της φυσικής δραστηριότητας. Μπορείτε, φυσικά, να ληφθούν ειδικά φάρμακα, που περιέχουν ορμόνες, αλλά σε αυτή την περίπτωση το σώμα μύλο ακόμα λιγότερο να παράγει τις απαραίτητες ουσίες, με αποτέλεσμα ο άνθρωπος θα αναγκαστεί όλη μου τη ζωή "καθίσει" σε δισκία.

Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις επικοινωνήσετε με το γιατρό σας είναι απαραίτητη, για παράδειγμα, με οξεία συμπτώματα προστατίτιδας, επιδείνωση δραστικότητα λόγω προβλημάτων με τα αιμοφόρα αγγεία ή καρδιακές παθήσεις. Προσπάθειες αυτοθεραπείας μπορεί να οδηγήσει σε επικίνδυνες επιπλοκές, επικίνδυνες για τη ζωή, και αυτό θα πάει ήδη για τη σωτηρία του ασθενούς και όχι για να αποθηκεύσετε τον ανδρική εξουσία.

Έτσι, λαϊκές θεραπείες για την ανικανότητα μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο όταν δεν υπάρχουν άλλες ασθένειες και κατά προτίμηση μετά από πλήρη εξέταση του σώματος, για να αποκλείσετε την πιθανότητα επιπλοκών.

Αύξηση της δραστικότητας με την αλλαγή διατροφής

Σε λειτουργία όλα τα συστήματα του σώματος μεγαλύτερη επίδραση έχει η τροφή που καταναλώνουν τακτικά άνθρωπος. Ως εκ τούτου, ένα μόνο με την αλλαγή της διατροφής σας μπορεί να απαλλαγούμε από μια ποικιλία παθήσεων, να βελτιώσει την υγεία σας και να βελτιώσει τον τόνο του σώματος. Σε ισχύ το φαγητό, επίσης, έχει μια σημαντική επίδραση. Τα πιο αποτελεσματικά ενεργοποίηση στην διατροφή σας τα παρακάτω τρόφιμα:

1. Ξινή κρέμα, τυρί cottage, τα αυγά, το κρέας κοτόπουλου και άλλα τρόφιμα πλούσια σε πρωτεΐνες, αλλά δεν περιέχουν υπερβολική ποσότητα του λίπους, δηλαδή, χαρακτηρίζεται από τη μέση θερμιδική.
2. Μέλι για τους άνδρες και ξηρούς καρπούς, που περιέχουν σε αρκετά υψηλές συγκεντρώσεις ουσίες, απαραίτητες για τη φυσιολογική δραστικότητα. Από τα προϊόντα που μπορείτε να ετοιμάσετε το μείγμα, ανάμειξη τους σε ίσα μερίδια. Λήψη μέλι-συνοψίζοντας τα πιο σημαντικά μείγμα θα πρέπει 2 κουταλάκι του γλυκού, κατά προτίμηση μισή ώρα μετά το φαγητό, έως και τρεις φορές την ημέρα. Το προϊόν μπορείτε να πίνετε γάλα για να ενισχύσετε την επίδραση. Είναι η πορεία της επούλωσης του σώματος θα πρέπει να συνεχιστεί για τουλάχιστον 20-30 ημέρες.
3. Μαϊντανός για τους άνδρες, το κρεμμύδι, βιταμίνη τσάι από τα φύλλα φράουλες, φραγκοστάφυλα, τα κεράσια και άλλα φυτά, πλούσια σε βιταμίνες και οργανικά οξέα.
4. Στρείδια, γαρίδες, μύδια και άλλα θαλασσινά, που περιέχουν πολλές πρωτεΐνες και σημαντικά ιχνοστοιχεία.
5. Φιστίκια — πολύ χρήσιμο για τους άνδρες το προϊόν. Περιέχουν αργινίνη, να συμβάλλει στην επαρκή χαλάρωση των αιμοφόρων αγγείων και τη βελτίωση της αιμάτωσης του πέους.
6. Χυμός σέλινου, που περιέχει στον εαυτό της πολλά πολύτιμα συστατικά, θα πρέπει να λαμβάνεται μισή ώρα πριν από την έναρξη τροφίμων σε όγκο 1-2 κουταλάκια του γλυκού.

Ένα μόνο ένταξη χρήσιμα προϊόντα στη διατροφή δεν μπορεί να κάνει. Για να επιτευχθεί μια ισχυρή ενίσχυση ισχύ, θα πρέπει ταυτόχρονα να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε την επιβλαβή τρόφιμα, υπερβολικά πλούσια σε λίπη και συντηρητικά. Καλύτερα να σταματήσουν από fast food, πατατάκια, αλλαντικά και άλλα "επιτεύγματα" της βιομηχανίας τροφίμων, δίνοντας προτεραιότητα φυσικά τρόφιμα. Σε αυτό το σενάριο, το σώμα σας θα λειτουργήσει με τον πιο βέλτιστο τρόπο, αλλά η δουλειά αναπαραγωγικό σύστημα θα είναι πιο συντονισμένες.

Άλλες παραδοσιακές συνταγές από την ανικανότητα

Βελτίωση της στυτικής λειτουργίας λαϊκών ένδικα μέσα θα είναι πιο αποτελεσματική, αν εφαρμόσει όχι ένα, αλλά αρκετά πιο αποτελεσματικές μεθόδους.

Εκτός από την αλλαγή της διατροφής, να επιτύχει την ενίσχυση της στύσης μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις ακόλουθες μεθόδους:

1. Εκτέλεση ειδικών ασκήσεων, η εντατικοποίηση των την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή των γεννητικών οργάνων. Είναι και οι συνήθεις καταλήψεις, και ασκήσεις κοιλιακών, και πιο πολύπλοκες κινήσεις, να κυριαρχήσει που μπορείτε μόνοι τους και υπό την καθοδήγηση του γυμναστή στο γυμναστήριο. Ώστε το μάθημα να ωφεληθεί, να εκτελέσει τις ασκήσεις θα πρέπει να είναι τακτικά, καλύτερα καθημερινά, αλλά λογικά χορήγησης της δόσης φορτίο, για να αποφύγετε υπερβολές. Καθημερινές δραστηριότητες, επίσης, πρέπει να είναι ενεργή. Οι εργαζόμενοι γραφεία μπορούν μέρος της εργασίας να εκτελέσει όρθιοι ή σε κίνηση (για παράδειγμα, να μιλάς στο τηλέφωνο, να εκτυπώσετε έγγραφα, κλπ.). Αόρατα για τους άλλους, μπορείτε να εκτελέσετε τις ασκήσεις Kegel, οραματίζονται εναλλακτική πιάσιμο των μυών, υπεύθυνη για ούρηση. Τέλος, συνιστάται ρυθμικά απόσυρση και τζούρα από το στομάχι, που θα επιτρέψει την κατάρτιση των κοιλιακών μυών χωρίς διακοπή άλλη δραστηριότητα.
2. Ακουστική εκπαίδευση, η γιόγκα, ο διαλογισμός. Δεν είναι η λαϊκή μεθόδους με την κλασική έννοια, αλλά όχι λιγότερο αποτελεσματική. Οι πρακτικές μειώνουν το επίπεδο του στρες, αυξάνουν το βαθμό εμπιστοσύνης τους άνδρες στον εαυτό του, ανακούφιση από ενοχλητικές τους φόβους και τα άγχη που σχετίζονται με τα οικεία σχέση. Υπάρχουν ακόμη και μεμονωμένες συγκροτήματα της γιόγκα έχουν σχεδιαστεί για την εξομάλυνση ανδρική ορμονική ισορροπία και την ενίσχυση της στύσης.
3. Παραίτηση από την δυσάρεστη εσώρουχα και μια επιλογή από άνετα κόσμημα για την καθημερινή φθορά. Ανδρικά εσώρουχα πρέπει να πληρούν διάφορες προϋποθέσεις: να είναι αρκετά ευρύχωρο, που κατασκευάζεται από φυσικό ύφασμα, δεν είναι πολύ πυκνό (το καλοκαίρι). Στενή μαγιό συμπίεση γεννητικά όργανα και βοηθούν τους υπερθέρμανση, με αποτέλεσμα ίσως ακόμη και μειωμένη ανδρική γονιμότητα, καθώς και η πτώση της δραστικότητας. Ως εκ τούτου, ένας άντρας που φροντίζει την υγεία σας, θα πρέπει να φορούν μόνο άνετα κλωστοϋφαντουργικών προϊόντων, και το βράδυ να ξεκουραστούν καλύτερα και ακόμα και χωρίς αυτούς.
4. Τέλος, ο καλύτερος λαϊκός τρόπος για να αυξηθεί η δραστικότητα είναι η ποικιλία των ερωτικών σχέσεων, αλλά δεν εννοώ να επιλέξετε διαφορετικούς παρτενέρ, καθώς και σχετικά με τις προτιμήσεις στάσεις για σεξ ή το οικείο περιβάλλον.

Πριν από την, πώς να ανακτήσει τη δραστικότητα λαϊκές θεραπείες, και ακόμη και τα πιο αβλαβή, είναι σκόπιμο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό και να προειδοποιήσει για την πρόθεσή του να ξεκινήσει η λήψη ορισμένων φαρμακευτικών βοτάνων ή να αυξήσει σημαντικά το επίπεδο της σωματικής δραστηριότητας.

10.08.2018